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relaxations guidées

Votre séance de relaxation par un professionel (sophrologue ou relaxologue) chez vous. Laissez-vous guider par la voix portée par une musique relaxante et douce et vivez des instants de ressourcement pour chasser le stress et vous apaiser.
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Nombre: 14
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Confiance en Soi, confiance en la vie
19,90 €
Prix TTC, frais de livraison non compris

Ce CD vous propose 4 séances guidées pour acquérir la confiance en soi. Ces séances se pratiquent en position assise ou couchée. Elles sont comme des piliers, qui vous permettront de construire votre confiance en soi.

durée totale de 52 mn

Textes et voix de Viviane Sorriaux sur une musique de Jean-Marc Staehle

Nouveauté septembre 2008

 

Délai de livraison: 3 jour(s)
La pause relaxation
16,90 €
Prix TTC, frais de livraison non compris

Si vous êtes stressé et que vous ne disposez pas de beucoup de temps ce CD est conçu pour vous. 12 courtes séances de relaxation guidée dont 8 relaxations détente et 3 relaxations dynamiques auxquelles s'ajoute une relaxation musicale. Ces séances guidées (voix) de Viviane Sorriaux sont mises en musique par Jean-Marc Staehle.
CD durée totale de 60'44.

Promo : 16,90 € au lieu de 19,90 €

Délai de livraison: 3 jour(s)
La Boule d'Amour
19,90 €
Prix TTC, frais de livraison non compris
Dogna / Logos
Une délicieuse mise en état d'hyperconscience du corps suivie d'une expérience poignante de méditation. Puis recharge et harmonisation immédiate des centres d'énergies par des couleurs et des sons, suivies d'un puissant exercice respiratoire tibétain.

Délai de livraison: 3 jour(s)
L'Éte la St Jean
19,90 €
Prix TTC, frais de livraison non compris
Frédérique Cabezas / Logos
Méditation de l'été, les messages d’un guide invisible s’adressent à nous pour nous aider à capter et à recevoir les énergies qui se déversent dans l’Univers, dirigées par l’Archange Uriel.

Délai de livraison: 5 jour(s)
L'Amour Vainqueur
19,90 €
Prix TTC, frais de livraison non compris
Dogna / Logos
Après "La Boule d'Amour", "Source Intérieure" et l'"Invisible Ami", voici une nouvelle méditation guidée de Michel Dogna sur des musiques de Logos. L'album comprend trois méditations : une méditation planétaire proposant le grand rassemblement des coeurs purs et lumineux de l'humanité - un exercice de protection personnelle face aux multiples agressiosn invisibles auxquelles nous sommes tous plus ou moins esposés sur différents plans - et une puissante méthode d'imagerie mentale visant à calmer les grandes douleurs. L'album s'achève sur L'Amour Vainqueur, thème musical du Coeur Soleil en support de méditation libre.

Délai de livraison: 3 jour(s)
Crépuscule de Lumière vol 2
19,90 €
Prix TTC, frais de livraison non compris
Béatrice Lateur Lacroix Eric Saunier
Retrouvez un sommeil réparateur. Cette invitation au sommeil vous est proposée par Béatrice Lateur Lacroix, psychotérapeute et formatrice de relaxologues à l'école Isthme, et Eric Saunier, compositeur de musique de relaxation. De précieuses notions favorisant l'endormissement s'ouvrent sur une relaxation profonde, douce et enveloppante qui vous invite progressivement à vous abandonner à la beauté lumineuse d'un sommeil réparateur. Les espaces sonores fusionnent et se fondent avec le murmure des vagues de lumière dorée, vous bercent d'une joie subtile et vous convient au ravissement intérieur. Cette relaxation de qualité vous propose également des techniques de recentrage qui vous aideront à soulager le stress et merveilleusement approfondir votre capacité à vous détendre.

Délai de livraison: 3 jour(s)
Gestion du Stress
19,90 €
Prix TTC, frais de livraison non compris

Eric Tognoni
Pratiquer la relaxation et de la sophrologie représente une démarche essentielle pour éliminer et prévenir l’angoisse, l’anxiété et les tensions physiques du stress. Les exercices de respiration, de relaxation et de visualisation sont progressifs. Ils conviennent au débutant et aussi à l’utilisateur confirmé pour qui la pratique de la sophrologie représente une hygiène de vie au quotidien.

Délai de livraison: 3 jour(s)
Gestion du Stress Vol 2
19,90 €
Prix TTC, frais de livraison non compris

Eric Tognoni
Les deux premières séances de sophrologie sont guidées et introduisent les thèmes de la confiance en soi et du lacher prise pour dépasser les situations de crise et se projeter positivement dans l'avenir. La musique s'adapte parfaitement aux images mentales et à la voix pour combattre le stress. La troisième séance, purement musicale, marie harmonieusement sonorités orientales et musique classique elle procure plaisir, détente corporelle et bien-être. Claviers, voix.

Délai de livraison: 3 jour(s)
Sophrologie Techniques de Base
19,90 €
Prix TTC, frais de livraison non compris

Dr Patrick-André Chéné
Les cinq séances indispensables. Voici les techniques de base en sophrologie, celles qui vous aideront en permanence et qui vous permettront de démarrer à tout moment un entraînement

Délai de livraison: 3 jour(s)
Harmonisez votre Energie Vitale
19,90 €
Prix TTC, frais de livraison non compris

Elli Mizikas
Ces exercices vous aident à harmoniser votre énergie psychique et physique, à fortifier votre 'maison' intérieure et à transformer en douceur votre espace intérieur. Ce CD sera un compagnon précieux pour vous apaiser dans les moments difficiles, en période de doute, de choix à faire, pour découvrir vos espaces intérieurs, trouver vos alliés, identifiez vos compétences, vous rendre plus autonomes, libérer votre créativité et dynamiser votre vie

Délai de livraison: 3 jour(s)
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