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musicothérapie
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Tout ce que vous devez savoir sur la musicothérapie

Updated on janvier 3, 2025mars 25, 2024

Cette vidéo explore aujourd’hui l’application de la musicothérapie et pour qui elle est destinée. L’orateur souligne que la musicothérapie, utilisant son et musique comme outils thérapeutiques, est accessible à tous, …

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Musique et Cerveau
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Musique et Cerveau : Des Liens Étonnants à Explorer

Updated on janvier 3, 2025septembre 26, 2023

La musique a toujours exercé un pouvoir mystérieux sur nos émotions, nos souvenirs et notre bien-être général. Mais saviez-vous que cette harmonie sonore a également des liens profonds avec votre …

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musique en entreprise
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Comment la musique au travail peut améliorer votre productivité ?

Updated on janvier 3, 2025mai 12, 2023

La musique peut jouer un rôle important dans l’amélioration de notre humeur et de notre motivation, en particulier lorsqu’il s’agit de travailler. De nombreuses études ont démontré les effets bénéfiques …

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musique pour meditation profonde
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Quels sont les avantages de la musique pour méditation profonde ?

Updated on janvier 3, 2025mars 10, 2023

La musique est depuis longtemps utilisée comme moyen de se détendre et de se libérer de l’anxiété. Elle est également connue pour aider à soulager le stress et à améliorer …

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musique pour le sommeil profond
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Quels sont les avantages d’une musique pour dormir sommeil profond ?

Updated on janvier 3, 2025janvier 5, 2023

La musique est une forme d’art efficace. Même si on lui attribue surtout le mérite de faire danser les gens, elle vous offre aussi un moyen simple d’améliorer votre hygiène …

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musique méditation transcendantale
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Tout savoir sur la musique méditation transcendantale

Updated on janvier 3, 2025octobre 4, 2022

La méditation transcendantale consiste à répéter un mantra en silence pendant 15 à 20 minutes (ou plus) dans une pièce calme, faiblement éclairée, sans interruption, mais peut se faire en …

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musique relaxation respiration
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Musique relaxation respiration : un moyen pour améliorer votre Santé

Updated on janvier 3, 2025juillet 8, 2022

La musique peut être utilisée de différentes manières. Elle a un impact sur votre organisme, vous constatez probablement déjà comment la piste peut être employée comme un fantastique outil de …

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meilleur casque et les meilleurs écouteurs
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Comment choisir le meilleur casque et les meilleurs écouteurs ?

Updated on janvier 3, 2025novembre 24, 2021

Que recherchez-vous dans un casque ou des écouteurs ? Il existe de nombreux modèles, mais l’usage que vous prévoyez d’en faire devrait vous aider à faire votre choix. La qualité …

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genres de musique les plus relaxants
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Les genres de musique les plus relaxants dont vous avez besoin de vous calmer

Updated on janvier 3, 2025novembre 22, 2021

Stress, colère et tristesse, autant d’émotions que tout le monde a traversées à un moment ou à un autre. La façon dont nous gérons notre capacité à nous détendre dépend …

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